美高梅手机版登录鹅仔菜纯虾肉卷的做法

主料：全麦方包三片，鸡蛋一个，牛油果半个，生菜2片，金枪鱼少许

主料：牛油果半个，鸡蛋1个，全麦吐司片2片，番茄酱适量，胡萝卜丝适量，生菜适量

主料：面包两片，生菜两片，香肠3片，鸡蛋一个

主料：美高梅手机版登录 ，生菜适量，虾仁1斤，牛油果1个，黄瓜半根，香菜适量，油，盐，胡椒粉适量，胡萝卜1根，芝麻酱，花生酱适量

快手三明治的做法步骤：

1. 第一片面包上放一个煎蛋

1. 在煎旦上放置了两片生菜

1. 盖上一片方包

1. 在上面将半个牛油果切碎铺平

1. 放2片煎好的火腿切片

1. 再拿一片方包，涂上金枪鱼

1. 盖到刚才已做好的两层方包上

1. 对角切开

1. 营养早餐做好啦。

大家在烹饪快手三明治的时候，有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等）。

牛油果鸡蛋三明治的做法步骤：

1. 全麦吐司两片，加番茄酱。

1. 放生菜，胡萝卜丝。

1. 鸡蛋。

1. 放牛油果。

1. 再放一层胡萝卜丝。

1. 最后再放一片生菜。

1. 将另外一片吐司盖上。

1. 保鲜膜包好。

1. 从中间切开，摆盘。

1. 营养又健康……

大家在烹饪牛油果鸡蛋三明治的时候，有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等）。

辅料：番茄酱三勺

生菜虾仁卷的做法步骤：

1. 准备材料。

1. 清洗虾仁，拍干，撒上盐和胡椒粉。

1. 不粘锅加热，倒油，放虾仁每一面炒2分钟直到烧熟，注意不要烧过头。

1. 将黄瓜、牛油果和胡萝卜切成细条。

5.
舀2汤匙花生酱于盒中，倒入芝麻酱搅拌，密封起来，直到相融，这种酱汁又好吃制作又简单！

1. 像这样…

7.
将虾仁、胡萝卜、黄瓜放在包菜叶上，放上点香菜，最后淋上酱汁。这就大功告成啦！

三明治的做法步骤：

1.
很简单的，买点土司，煎个荷包蛋，香肠生菜在煎好鸡蛋的锅里过一遍就拿出来！在土司上面涂点酱，蛋香肠生菜就可以放上去了，就好了

大家在烹饪三明治的时候，有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等）。

家常美食网温馨提示：

据说这道菜中的牛油果的营养价值很高，富含多种维生素、矿物元素和食用植物纤维，味道也很独特，果肉柔软，似乳酪又有核桃的香味~

大家在烹饪生菜虾仁卷的时候，有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等）。